Torne aquilo que é desejável fácil e aquilo que é indesejável difícil. Se você quer parar de comer besteira, não compre. Se você quer parar de assistir TV, esconda o controle. Tudo que a gente não deseja para a nossa vida, a gente torna difícil de acessar, de preferência deixe a mais de 30 segundos de distância de você.

Agora, aquilo que queremos para a nossa vida, precisamos facilitar. Se queremos aprender a trocar algum instrumento, ele deve estar na sala de casa. Se queremos estudar idioma, o aplicativo deve estar na tela inicial do celular. Tudo que a gente deseja, deve estar a dois segundos de distância. Por isso que você compra cursos e mais cursos online e não consegue assistir. Pegar o celular, abrir a plataforma, login, senha, achar a aula, sentar e estudar… só aí você já se perdeu!

Então para te ajudar no seu hábito de estudo e jiu-jitsu eu vou te enviar todo dia uma posição no Whatsapp. Você vai clicar. Vai assistir. Em 5 minutos você já aprendeu algo novo e está pronto para ir treinar!