O jiu-jitsu não é fácil, isso você já sabe, mas ele não precisa ser tão difícil assim, também. Para te ajudar a entrar nesse novo mundo com um plano estruturado, eu criei o MAPA DA FAIXA BRANCA.

 O que é o MAPA DA FAIXA BRANCA?

 Ele é um catálogo de posições para você aprender do zero até a sua faixa azul. Todos os fundamentos do jiu-jitsu e as principais posições do seu treino, na palma das suas mãos.

O que você vai aprender no Mapa da Faixa Branca:

​- Quedas: conceitos e tipos de queda

- Guardas: conceitos, raspagens e retenção

- Passagem: conceitos e tipos de passagens

- 100 kg: conceitos, saídas e finalizações

- 4 apoios: conceitos e finalizações

- Montada: conceitos e saídas 

- Costas: conceitos e saídas

- Preparação física com peso do corpo

- Curso de Flexibilidade

- Aulas extras que te ensinarão a estudar, quais seus objetivos em cada treino, como se comportar no tatame, e mais..

- Ebooks complementares

 O curso todo foi montado para te dar um passo a passo, o caminho…

um mapa para você evoluir no jiu-jitsu mais rápido e chegar na faixa azul com toda a base do jiu-jitsu pronta. (e batendo na maioria dos amiguinhos 😏)

 Não há nenhuma aula no MAPA DA FAIXA BRANCA que você não precise, não há nenhuma aula no MAPA DA FAIXA BRANCA que dê pra ficar de fora!